懷孕知多少 | 婦產學人

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懷孕知多少

孕媽咪必修─關於妊娠糖尿病
2020-05-08 孕媽咪必修─關於妊娠糖尿病妊娠糖尿病（Gestational diabetes mellitus）指的是過去並沒有血糖異常的現象，在懷孕過程中卻出現高血糖的異常現象。懷孕過程會產生胰島素抗性的增加現象，當部分女性無法製造足夠的胰島素時，就會在懷孕過程發展出血糖稍高的現象，稱之為妊娠糖尿病。估計約有3％至5％的孕婦會有妊娠糖尿病。
「卸貨」倒數中─懷孕後期的營養補充篇
2020-04-20 「卸貨」倒數中─懷孕後期的營養補充篇寶寶的成長快速，對於營養與血液循環需求也會增加。懷孕後期如果沒有充足且均衡攝取營養，可能相對發生營養失衡，不僅孕媽咪的體力受影響，也可能影響到寶寶的發育健康喔。不過在補充營養的同時，也要注意「吃得好不如吃得巧」，補充正確且均衡的營養，避免只攝取到熱量，而忽略其他關鍵營養素。同時也要注意孕期的體重增加幅度，太多或太少都不恰當喔。
「卸貨」倒數中─懷孕後期的常見症狀篇
2020-04-17 「卸貨」倒數中─懷孕後期的常見症狀篇懷孕是女性人生中最特別的時光，尤其是在這大約40週的過程中，一方面期待寶寶的誕生，另一方面孕媽咪的身體也必須經歷許多變化。剛發現自己懷孕時，大家都經歷了程度不盡相同諸如噁心反胃、孕吐、胸部脹痛等症狀；到了後期，寶寶快速長大，伴隨而來的各種身體變化以及不適，甚至影響生活，雖然期待寶寶的誕生，但過程也可能相當辛苦。在此同時，胎兒與孕媽咪都要有足夠的營養，才能讓胎兒健康出生、媽咪能順利生產。如果能正確認識這些關於懷孕後期的變化和營養補充的課題，提早準備可以更從容度過，順利迎接新生命的到來喔。

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